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いずみのブログ

冬から春へ

季節の変わり目になり、天気も体調も崩れがちdowndown

最近は、日によって温度差が激しいので眠さやだるさホルモンバランスの崩れなどなど

身体にも休息を与えなくてはいけませんし、体調管理が必要な季節です。sad

 

風邪対策五月病対策にぜひサンドバスへsign03

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